2014年1月25日土曜日

「おなかが弱い!」が治る本

 過敏性腸症候群(IBS Irritable Bowel Syndrome)について、治療経験豊富な医師による解説と、対処法が紹介されている。
 自分の体調(おなか)を知り、IBSとどう付き合っていくか、考え方(メンタル)を変えて生活することが、どれほど有効なことかを説明している。
 わかりやすく書かれているので、症状に悩む人の参考になる。

著者 渡邊昌彦
ISBN 978-4-8061-4771-8
発行年 2013-6
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